İnsanlar qəhvəni müxtəlif səbəblərlə içirlər, lakin onu nə qədər çox içirlərsə, gün ərzində özlərinə enerji vermək ehti

Kofe sutkanın müxtəlif vaxtlarında orqanizmə fərqli təsir edir. Buna görə də bir çox mütəxəssis saat 14:00-dan sonra ko

Kofe adətən güclü stimulyator hesab olunur, məqsədi insanı canlandırmaq, diqqəti artırmaq və enerji verməkdir. Lakin bi

Yuxusuzluq, gecə aclığı, qlükoza dalğalanması və çəki artımının qarşısını almaq üçün şəkər, zülal, yağ və karbohidratl

Bir çox insan üçün kofe günün ayrılmaz hissəsidir, lakin onun içilmə vaxtı orqanizmə düşündüyünüzdən daha çox təsir edi

Kardioloq Anastasiya Şerbak bildirib ki, yuxudan oyanan kimi qəhvə içmək orqanizm üçün zərərli ola bilər. Redaktor.az x

Qəhvə milyonlarla insanın səhər rituallarının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. O, enerji, ayıqlıq və məhsuldar günün başlan

İllər keçdikcə insan əzələ kütləsini itirir, həyati orqanlar zəifləyir, biz daha yavaş, zəif və diqqətsiz oluruq. Pillə

İllər keçdikcə insan əzələ kütləsini itirir, həyati orqanlar zəifləyir, biz daha yavaş, zəif və diqqətsiz oluruq. Pillə

Qəhvə qan damarlarını daraldır və bu da qan təzyiqinin yüksəlməsinə səbəb olur. Lakin bu, həmişə təhlükəlidirmi?  Lent.

Kofein gecə beyin fəaliyyətini dəyişdirə və yuxu zamanı həm fiziki, həm də koqnitiv bərpanın effektivliyini azalda bilə

Enerji səviyyəniz aşağı olduqda, adətən bir fincan qəhvə dəmləmək ağlınıza gələ bilər. Lakin çay da yüksək kofein səviy

Qəhvə həvəskarları onu içdikdən sonra istədiklərinin əksini yaşaya bilərlər. Qəhvə canlandırıcı təsiri olan bir içkidir

Zəiflik və yorğunluq təkcə yuxusuzluğun və ya stressin deyil, həm də pəhriz vərdişlərinin nəticəsi ola bilər.Biz

...Çoxları üçün səhər bir fincan isti çay və ya qəhvə olmadan ağlasığmazdır. Bu, mərkəzi sinir sistemini aktivləşdirən

Qəhvə, çay və bir sıra enerji içkilərinin tərkibində kofein var. Şokoladın tərkibində də bu maddəyə rast gəlmək olar.